便秘解消法から体にいいことがたくさん見つかります

妊娠後期の便秘

妊娠後期の便秘は主に、大きくなった子宮が腸を圧迫したり、妊娠期特有の黄体ホルモンが腸の活性を弱めるために起こります。

また、その他にも考えられる理由としては、妊娠後期になると、大きくなった子宮により胃が圧迫され、食事の量が減ります。
そこで、便になるもとや、食物繊維などがとりづらくなり、便秘をさらに悪化させてしまうようです。

また、妊娠後期の便秘だけでなく、妊娠初期に起きる便秘は悪阻(つわり)による食事量の減少から水分なども同時にとりづらくなり便秘がちになるようです。
妊娠中はずっと便秘との闘いになる妊婦さんも珍しくなく、スッキリしない状態が続くこともあるのです。

妊娠後期に限らず、妊娠中、どうしても便秘薬の使用が必要な場合は浣腸などは流、早産の原因となるので避けましょう。
産婦人科で処方される便秘薬は酸化マグネシウム系のものが多く、腹痛なども感じることはありませんが、安全な薬剤だと思って良いはずです。
妊娠後期の便秘によって食欲が出ないと、栄養面でも影響が出ます。 十分な対策が必要です。

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